Az ujjak ízületeiben fellépő fájdalom számos olyan betegség tünete, amelyek eltérő eredetűek és veszélyesek a beteg egészségére, normális működésére a nyilvános környezetben. A fájdalom intenzitása mind a betegségtől, mind annak fejlődési szakaszától, valamint a beteg cselekedeteitől függ.
Fájdalom okai az ujjak ízületeiben
Az ízület fájdalmát kiváltó tényezők egyike lehet annak mechanikai sérülése: ütés, elmozdulás stb. A sérülést általában további jelek, például duzzanat és bőrpír kísérik. A sérült kar ízületében jelentkező fájdalom mozgással válik a legerősebbé, és teljes nyugalomban elmúlik.
A második leggyakoribb ok az ízületi gyulladás – a kéz ízületeinek és más testrészek gyulladásos betegsége. Az ízületi gyulladásos fájdalmat a kezek duzzanata az érintett területen, bőrpír, láz vagy az ujjak kis ízületein kívüli testrészek érintettsége kíséri. A későbbi szakaszokban az ízületi gyulladás az ízületek és ennek következtében a kezek deformációjában nyilvánul meg.
Az arthrosis az ujjak fájdalmának egyik leggyakoribb oka. Ennél a betegségnél elkerülhetetlen az ízületi deformáció, és a szimmetrikusan elhelyezkedő ízületeken fokozatosan jelentkeznek a tünetek. A fájdalom mellett az arthrosist az érintett területek zsibbadása és merevsége is jellemzi. Leggyakrabban ez a betegség 50 év feletti betegeknél alakul ki.
Az ujjak fájdalma köszvényt is provokálhat. Jellemző tünetei nemcsak a fájdalom, hanem az égő érzés, a hám kipirosodása, a kéz és láb ízületeinek egyidejű érintettsége.
Úgy gondolják, hogy a világ 60 évnél idősebb lakosságának fele különböző súlyosságú elváltozásokat és elváltozásokat észlel a kis ízületekben, ami a kézre is vonatkozik.
Melyik orvoshoz kell mennem?
Mivel az ujjak ízületeiben jelentkező fájdalmat különféle események válthatják ki, kezelését különböző szakemberek végzik: reumatológus és traumatológus. Általános szabály, hogy a klinikával való kapcsolatfelvétel időpontjára a betegnek gyanúja merül fel az ízületi fájdalmat okozó tényezőkkel kapcsolatban, és a megfelelő orvoshoz utalják. Ilyen helyzetben a legjobb megoldás egy osteopathiás szakorvos felkeresése a diagnózis és a megfelelő terápia érdekében.
Az időben történő kezelés hozzájárul a gyógyulás maximális sebességéhez. Ezenkívül érdemes figyelembe venni, hogy az ízületi fájdalmat okozó betegségek és sérülések súlyos, veszélyes szövődményekhez vezetnek, amelyeket orvosi beavatkozás nélkül nem lehet megelőzni.
Osteopátiás diagnózis az ujjak ízületeinek fájdalmára
A hagyományos klinikán végzett diagnózishoz hasonlóan az ujjak ízületeiben jelentkező fájdalom etiológiájának meghatározásának első lépése a páciens felmérése. Részletesen el kell mondania az oszteopata orvosnak, hogy mikor és milyen körülmények között kezdtek fájni az ízületek, milyen mozdulatoknál éreznek különösebb kényelmetlenséget a beteg kéz ujjai, szenvednek-e a szülők vagy közeli hozzátartozók hasonló betegségekben stb.
A betegség felismerésének további szakaszaiban a pácienst vizuálisan és manuálisan is megvizsgálják. Általában egy ilyen vizsgálat elegendő, de speciális esetekben röntgenfelvételre is szükség lehet, hogy részletesebb képet kapjunk a betegségről.
Osteopátiás kezelés ujjfájdalmakra
Mivel az ujjak ízületeinek fájdalma nem önálló betegség, hanem csak tünete, a kezelést elsősorban az előfordulás okainak megszüntetésére kell irányítani.
Az intenzitás csökkentése és a fájdalom megszüntetése egy vagy több ízület területén az oszteopátia gyógyszeres terápiáját általában nem alkalmazzák, mivel egy vagy két eljárás után a fájdalom gyógyszer nélkül, magától elmúlik. Ez különösen igaz azokra a helyzetekre, amikor a beteg valamilyen okból nem tud nagyszámú gyógyszert bevenni.
Az osteopathiás eljárások során helyreállítás történik:
- Az ízület normál szerkezete;
- a kezek teljes mobilitása fájdalom nélkül;
- A végtagok összes szövetének kölcsönhatásai, az ízület működésének feltételei;
- Megfelelő vérkeringés és beidegzés;
- A regenerációs képességek megnövekedett szintje.
A kúra befejezése után a fájdalom nemcsak eltompul és megszűnik, hanem hosszú ideig nem is jelentkezik.
Kiegészítő kezelések ízületi fájdalomra
Az osteopathia mellett a szakemberek más expozíciós módszereket is javasolhatnak rehabilitációs célokra. A betegek számára kötelező a napi munka- és pihenési rend módosítása. A fájó ízületekben szenvedőknek pihenésre és minimális kézi munkára van szükségük. Ha szükséges, hogy az ízületi fájdalom soha többé ne jelentkezzen, módosítania kell a szakmai tevékenység típusát, ha az ízületek állandó terhelésével jár.
Ritka esetekben az ujjak fájdalmas ízületeit fizioterápiás kezeléseknek vetik alá, de általában az osteopathiás ülések elegendőek a gyógyításhoz.
Mi a teendő egy osteopathia kúra után fájó ujjak esetén?
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy hosszú ideig a gyógyult ízület és a kéz egésze komoly figyelmet igényel. Annak ellenére, hogy az ujjak és más testrészek fájdalmát okozó betegségek az osteopathiás kezelések során teljesen semlegesíthetők, a beteg állapotát folyamatosan ellenőrizni kell. Ne felejtse el az orvos előírásait, amelyeket szigorúan be kell tartani.
Kipróbálhatja a népi recepteket, de használatuk előtt mindenképpen konzultáljon orvosával. A szakértők által jóváhagyott ujj- és ízületi fájdalom elleni gyógyszerek közül:
- Gesztenyevirág tinktúrája;
- Növényi készítmények;
- Almaecetes tömörítések és testápolók;
- áfonya bogyók és levelek infúziója.
Különös figyelmet kell fordítani az étrendre. Fájdalmas ízületek esetén a zsíros ételeket, a sót és a forró fűszereket ki kell zárni belőle. Ezenkívül az ujjak fájdalma és az ízületek és a porcok egyéb elváltozásai esetén fel kell hagyni az alkohollal és a dohányzással.
Az ujjak betegségeinek megelőzése
Annak érdekében, hogy az ízületek valamelyike ne zavarja a kényelmetlenséget idős korig, időben meg kell tenni a megelőző intézkedéseket. A kéz ízületei a gyakori hipotermia miatt fájhatnak, ezért nem lehet jeges vízben dolgozni, különösen hosszú ideig. A hideg évszakban meleg kesztyűt kell viselni.
Az ízületek állapotában fontos szerepet játszik az egészséges táplálkozás, amit a kezelés után is szabályozni kell, fontos az aktív életmód is. A terhelésnek azonban mérsékeltnek kell lennie, különben tele van sérülésekkel és az ujjak új betegségeivel.
A kéz ízületei speciális masszázst igényelnek, amelynek célja a szövetek ellazítása és gyógyulása. Nem szabad figyelmen kívül hagynia az orvosok tanácsait a szisztematikus friss levegőn való sétákra vonatkozóan, ami nemcsak az ízületek, hanem az egyes személyek általános fizikai állapota szempontjából is hasznos. A kezek kiváló állapotának és magas teljesítőképességének garanciája a rendszeres osteopata látogatás a megelőző vizsgálat céljából.