A nyaki fájdalom meglehetősen kellemetlen jelenség, amely bárkit érinthet. Nézzük meg, miért jelentkezik a nyaki fájdalom, milyen, hogyan kell helyesen diagnosztizálni és kezelni.
A nyaknak számos funkciója van, felelős a gerinc működéséért és támogatja a fejet. A nyaki fájdalom gyakran jelentkezik, és általában a test ezen törékeny, de többfunkciós részét érő nagy terhelések miatt alakul ki. Számos oka lehet a nyaki fájdalomnak. Tehát először az első dolgok.
A nyaki fájdalom okai
A nyaki fájdalom okai különféle típusú betegségekhez vagy sérülésekhez köthetők. Meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg a fájdalmat okozó fő tényezőkkel:
- A krónikus betegségek (osteochondrosis, osteoarthritis) degeneratív jellegűek, és megjelenhetnek a nyakizmokban, a szalagokban vagy a gerinc valamelyik részén.
- Sérülések – fájdalom akkor jelentkezik, ha a csigolyaközi lemezek, szalagok, csigolyák és ízületek sérülései vannak.
- Csigolyaközi porckorongsérv.
- A nyelőcső, az izomgörcsök, a szív, a tüdő betegségei miatti fájdalom.
- Daganatok a nyaki gerincben vagy áttétek vese-, pajzsmirigy- vagy mellrákból.
- Fertőző csontbetegségek, tetanusz, agyhártyagyulladás és mások.
Hogyan nyilvánul meg a nyaki fájdalom?
A nyaki fájdalomnak különböző tünetei vannak, és mindenki másképp tapasztalja meg őket. Nézzük meg ezek közül a leggyakoribbakat.
- Nehéz a fejét egyik oldalról a másikra fordítani, vagy fel-le mozdulatokat tenni.
- A nyak a bal vagy a jobb oldalon fáj, és különösen fáj a fejemeléskor.
- A nyak elfordításakor fájdalmas érzések jelentkeznek a templomokban és a vállakban.
- Fájdalom jelentkezhet a nyak hátsó részén is, ami zsibbadást okozhat.
- Rossz testhelyzetben történő alvás, mozdulatlan ülőmunka - a nyak-, váll- és hátfájás oka.
Fájdalom a nyakban és a fejben
A nyak és a fej fájdalma sérülés, mechanikai sérülés vagy betegség következtében jelentkezik. Ha a fájdalmat sérülés vagy görcs okozza, 1-2 hét múlva megszűnik. A fájdalom egyéb okai:
- A nyak aljának, a gerinc izmainak vagy szalagjainak károsodása.
- Izomgörcsök.
- A fej hosszú ideig tartó helytelen és kényelmetlen helyzetben tartása.
- Sérülések vagy daganatok következményei.
- Akut pajzsmirigygyulladás.
- Spondylitis ankylopoetica.
- Fertőzések és rheumatoid arthritis.
Ha a nyak- és fejfájdalom kényelmetlenséget, fájdalmat okoz vagy zavarja a szokásos tevékenységeit, azonnal forduljon orvosához. Az orvos segít meghatározni a fájdalom okát és megszüntetni.
Fejfájás a nyak területén
A nyaki területen fejfájás jelentkezhet a nyaki csigolyák aktív mozgása miatt. A fájdalom oka lehet fáradtság, alváshiány, nyomásemelkedés és általános betegségek. A nyaki régió fejfájása krónikus betegségek vagy régi sérülések miatt is előfordul. Fájdalom jelentkezhet az osteochondrosis vagy a krónikus mandulagyulladás súlyosbodása miatt. Kellemetlen érzések járják át a fej tövét, néha a fájdalom a halántékba sugárzik, amikor megpróbálják megdönteni vagy elfordítani a fejet.
Ilyen tünetek esetén időben meg kell tenni a kezelési intézkedéseket. Ha a fájdalom nem összeszorult izmokkal, hanem progresszív betegséggel jár, akkor a következmények nagyon kedvezőtlenek lesznek. Az erek megsértése negatívan befolyásolja az agy oxigén- és vérellátását, azaz érrendszeri elégtelenséghez vezet. Ennek eredményeként a hallás jelentősen csökken, a látás és a memória, valamint a koncentráció csökken. Ennek elkerülése érdekében konzultálnia kell egy sebészrel vagy neurológussal.
Fájdalom a jobb oldalon a nyak területén
A jobb oldali nyaki fájdalom általában a nyaki osteochondrosis (a csigolyaközi lemezek betegsége) miatt következik be. Leggyakrabban az idős emberek szenvednek ebben a betegségben. A fájdalmat dörzsöléssel, kenőcsökkel, masszázzsal, manuálterápiával és ortopédiai gyakorlatokkal kezelik.
De a jobb nyaki területen a fájdalom más okokból is előfordulhat. Így a csigolyaközi lemezek, ízületek, csigolyák, izmok vagy szalagok sérülése fájdalmat okoz a nyak jobb oldalán. Különféle immunrendszeri rendellenességek, fertőzések és gerincbetegségek is fájdalmat okoznak. Ne feledkezzünk meg az utalt fájdalomról és a nyaki területen lokalizált daganatokról. Jelentősen aláássák az immunrendszert és fájdalmat okoznak.
Súlyos fájdalom a nyakban
Súlyos fájdalom a nyakban előfordulhat már kialakult betegségek, sérülések vagy inkább hétköznapi helyzetek miatt. Nézzük meg a súlyos nyaki fájdalom okait.
- A gerincet érő fokozott igénybevétel és a kényelmetlen vagy helytelen testhelyzetben való hosszan tartó tartózkodás görcsökhöz és erős izomfájdalomhoz vezet.
- Krónikus betegségek, fertőzések, immunrendszeri problémák.
- Hirtelen mozdulatok, érzelmi stressz.
- Az izmok hipotermiája rontja a vérkeringést, ami nyaki fájdalmat okoz.
- A túlsúly a súlyos fájdalom másik oka.
Fájdalom a bal nyak területén
A bal nyaki fájdalom a problémák jele, sérülések, betegségek vagy mechanikai sérülések okozhatják. Ha a fájdalom nem jár betegséggel, 1-2 héten belül elmúlik. Egyes fájdalmak azonban krónikusak, és sok évig fennállhatnak, kényelmetlenséget és fájdalmat okozva.
A bal nyaki fájdalom minden korosztályban jelentkezik. Fájdalom jelentkezhet a gerinc betegségei, a nyaki izmok károsodása vagy a szalagok problémái miatt. Gyermekeknél a fájdalom a nyaki limfadenitis, azaz a torokfájás és más megfázás utáni szövődmények miatt jelentkezik. Egy neurológus vagy csontkovács diagnosztizálhatja a fájdalmat és előírhatja a kezelést.
Fájdalom a nyak elülső részén
A nyak elülső részén tapasztalható súlyos fájdalom gyakran egy daganat (rosszindulatú) tünete. A daganat a gerinc, a nyelőcső, a pajzsmirigy vagy a gége közelében jelenik meg. A fájdalom másik oka az angina. De a fájdalom gyulladásos folyamatok vagy styloid folyamat szindróma miatt is előfordulhat. Ha a fájdalom tűszindróma (styloid folyamat) miatt jelentkezik, akkor a fájdalmas érzések éles fájdalmat okoznak a fülben és a torokban. Nagyon gyakran ezzel a betegséggel a betegek manduláját eltávolítják, ami tévedés.
A nyak elülső részének fájdalmának oka pontosan diagnosztizálható röntgen segítségével. Az ok önálló meghatározása nehéz, sőt veszélyes is. Mert a helytelen diagnózis helytelen kezeléshez vezet. Ennek elkerülése érdekében kérjen szakképzett orvosi segítséget.
Fájdalom a nyak hátsó részén
A tarkó fájdalmát izomgörcsök vagy izomfeszülés okozhatja (gyakran akkor fordul elő, ha hosszú ideig ülő helyzetben dolgozik). Az izmok nyomást gyakorolnak az erekre, amelyek felelősek az agy oxigénellátásáért, az idegek és a nyaki csigolyák működéséért. Az izomgörcsök kiküszöbölésére manuális terápiát és masszázs-eljárások komplexumát alkalmazzák.
Ha krónikus betegségek, daganatok vagy fertőzések miatt jelentkezik a nyaki fájdalom, akkor az első lépés a betegség diagnosztizálása. Ennek köszönhetően hatékony kezelési tervet készíthet, és minden intézkedést megtehet a fájdalmas tünetek megszüntetésére.
Zúgó fájdalom a nyak területén
A nyaki területen nyögő fájdalmat általában a helytelen alvás, az izomgörcsök vagy az idegek becsípődése okozza. Fájdalom jelentkezik, ha megfázik a nyaka, vagy nemrégiben megfázott. A fájdalom okának pontos meghatározásához orvosi segítséget kell kérni. Az orvos ultrahangra és a nyaki gerinc röntgenre utalja.
Ha a nyaki fájdalom nem jár betegséggel vagy fertőzéssel, akkor az orvos dörzsölést és kenőcsöt ír fel, amelyek enyhítik a fájdalmat. Ne felejtsd el a megelőző gyakorlatokat, amelyek megakadályozzák a fájdalom előfordulását a jövőben. Reggel egy kis nyakbemelegítés enyhíti a fájdalmat, és remekül kezdi a munkanapot.
Akut fájdalom a nyakban
Akut fájdalom a nyak területén felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt előfordul. A fájdalomnak számos oka van. Fájdalmas érzések fordulhatnak elő a gerinc deformációja, azaz az osteochondrosis vagy az osteoarthrosis miatt. A sérülések, a szalagok vagy az izmok károsodása szintén súlyos nyaki fájdalmat okoz. Csak az orvos tudja diagnosztizálni az akut fájdalom okát.
Ami a fájdalmas érzések kezelését illeti, először is minimálisra kell csökkenteni a fizikai aktivitást és a nyakra nehezedő nyomást. Arra is érdemes figyelni, hogy a nyak megfelelő helyzetben legyen alvás közben, és főleg ülőmunka során. Ne feledkezzünk meg a rendszeres nyaki gyakorlatokról, amelyek megakadályozzák az izmok sorvadását.
Kihez forduljunk?
- Vertebrológus
- Neuropatológus
A nyaki fájdalom diagnosztizálása
A nyaki fájdalom diagnosztizálását szakembernek kell elvégeznie. A diagnózishoz a következő módszereket használják: radiográfia, ultrahang, MRI. Azt a módszert, amellyel a fájdalom okát diagnosztizálják, az orvos választja ki a vizsgálat után, megvizsgálva a páciens tüneteit és panaszait.
A nyaki fájdalom diagnosztizálását és kezelését sebész, ortopéd, reumatológus és csontkovács végzi. Egyes esetekben a beteget fizioterapeuta, masszázsterapeuta vagy traumatológus diagnosztizálja és kezeli. Ha a fájdalom oka rosszindulatú daganat, akkor a beteg biopszián esik át, és a diagnózist onkológus, sebész, fül-orr-gégész vagy terapeuta végzi.
Nyakfájás kezelése
A nyaki fájdalom kezelése a fájdalmat okozó okoktól függ. Ha a fájdalmat valamilyen betegség okozza, akkor azt kezelni kell (csak ebben az esetben a fájdalom elmúlik). Ha a fájdalom oka sérülés, izomgörcs vagy gyulladás, akkor a betegnek gyulladáscsökkentő gyógyszereket, minimális fizikai aktivitást és speciális kenőcsöket írnak fel.
Sürgős esetben a páciens nyakának teljes mozdulatlanságát biztosítják, erre a célra nyakfűzőt használnak. Ha akut fájdalom szúrja át a nyakat, akkor a kezelés első szabálya a fizikai aktivitás feladása. Ez rendbe hozza az izmokat és megszünteti az izomgörcsöket. A masszázs nem lesz rossz, javítja a vérkeringést és edz a pangó izmokat. Súlyos fájdalom esetén a betegek izomrelaxánsokat írnak fel. Ne felejtse el, hogy a krónikus nyaki fájdalom nem normális. Ezért az első fájdalmas tünetek megjelenésekor szakképzett orvosi segítséget kell kérni.
A nyaki fájdalom megelőzése
A nyaki fájdalom megelőzése a fájdalmat okozó tényezők teljes megszüntetése. Először is meg kell győződnie arról, hogy a nyak és a gerinc normál helyzetben van. Ne üljön sokáig egy helyben, rendszeresen végezzen alapgyakorlatokat a nyakra és a hátra. A nyaki fájdalmat a dohányzás okozhatja. Ebben az esetben a megelőzés a rossz szokás feladásából áll. A túlsúlyproblémák egy másik tényező, amely nyaki fájdalmat okoz. Az egészséges életmód, a rendszeres testmozgás és az egészséges alvás a fő megelőző intézkedések, amelyek megvédik Önt a nyaki gerinc fájdalmától.
A nyaki fájdalom olyan probléma, amellyel előbb-utóbb mindenki szembesül. A fájdalomnak számos oka lehet, csak egy orvos tudja pontosan diagnosztizálni. De a rendszeres megelőző intézkedések - a nyaki gyakorlatok, az egészséges életmód és a rossz szokások feladása megóvja Önt a fájdalmas érzésektől.